Merhaba,
Ben Seda Can. 2001 yılında İstanbul Üniversitesi Biyoloji bölümünden mezun oldum. 2001 yılında İ.Ü.Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde biyolog olarak çalıştım. 2003 yılında İ.Ü.Hasan Ali Yücel Eğitim Fakültesi Yüksek lisansı bitirdim. 20 yıl boyunca hem biyoloji öğretmenliği yaptım hem projeler üreterek Türkiye dereceleri aldım. Aynı zamanda Destination Imagination(DI) Türkiye’de Bilimsel kategoride Jüri üyesi olarak görev yapıyorum ve yıllardır DI’ da Takım Sorumlusu olarak yaratıcı, problem çözmeye odaklı çalışmalar yapıyorum. 3 Türkiye Birinciliği alarak ülkemizi Amerika’da da temsil ettim. Ardından 20 ay süren ve öğretmenlik yapmama engel olan kronik bir rahatsızlığım çıktı. Ne yaptıysam hangi ilacı kullandıysam iyileşemediğimden dolayı da farklı çözüm arayışlarına girdim. Yolum tabiki Fonksiyonel Tıpla buluştu. Tüm yaşamımı gözden geçirdim, beslenme-egzersiz-uyku hijyeni-stres konularındaki sorunlarımı ve kök sebeplerini keşfettim. İyileşmeye, değişmeye ve dönüşmeye başladım. Zaten 20 yıldır öğrencilerime sağlık bilgisi eğitimleri veriyordum ve çok aşina olduğum bir konuydu.
Önce ‘Sağlıklı Beslenme Koçluğu’ eğitimi aldım. Hala birşeyler eksik gibiydi ve ‘Nefes Koçu’ olmamla birlikte yaşamım daha büyük bir hızda düzelmeye başladı. Ama ben bu işin en iyisinden eğitim almalıyım dedim ve bu sefer yolum ‘Fonksiyonel Tıp Akademisi ile buluştu. 6 ayı geçen yoğun bir eğitim ve bolca akademik sınavlarımı da vererek ‘Fonksiyonel Yaşam Koçu’ olarak artık ihtiyacı olan herkese dönüşümlerinde vesile olmaya kendimi adadım. Biyoloji bilgimi, sağlık sektöründeki tecrübelerimi, Bilinçli ve Doğru Nefes çalışmalarıyla ve Fonksiyonel Tıp Sağlık&Wellness Koçluğuyla sentezleyerek bu hayattaki görevimi yapmaya devam ediyorum.
“Fonksiyonel Dönüşüm” adıyla sizlerle birlikte YOL alıyorum. 17 Ekim 2022’de ilk postlarımı paylaşarak sayfamı açtım ve 19 Ekim 2022’de ilk reels videomu paylaştım. Fonksiyonel olarak yaşamında beslenme şekliyle değişimi isteyen, kök sebepleri bulup problemlerini tam temizlemek isteyen, hayatında eksikliklerini duyduğu şeyleri yaşamına yine de sokamayan kişilere Fonksiyonel Tıp Sağlık&Wellness Koçluğu yapıyorum. Danışanlarımla hem online hem de yüz yüze görüşmelere devam ediyorum.
Alkali diyetle kilolardan kurtulmanın yollarından tutun da uyku problerinin çözümüne, fonksiyonel beslenmeden ketojenik beslenmeye, eliminasyon diyetinden glutensiz yaşama kadar daha birçok konuda bilgiyi içeren postlarıma ve videolarıma ulaşabilirsiniz.
20 yıldır öğrencilerime ders çalışma, sınavlara hazırlanma, stres yönetimi ve sağlıklı yaşam konularında koçluk yapıyordum. Ailelerine de bir şekilde çocukları ile olan iletişimleri açısından destek oluyordum. Ancak yaşam koşulları ve insanların hastalık türleri ve stresin dünyamızdaki boyutları değiştiğinden beri sanki sadece biyoloji ve sağlık bilgisi öğretmenliği bana yetmez olmuştu. Ardından kendi rahatsızlığım aynı zamanda aile bireylerimde de rahatsızlıklar baş gösterince iyileşmenin sadece ilaçlarla olamayacağını, burada bir yaşam değişiminin ve kişisel dönüşümün gerektiğini anladım. Tabiki önce kendim uyguladım sonra annem babam eşim ve çocuklarım da yaşam ve bilinç değişimi çalışmalarını uyguladım. Hepimizde birçok anlamda değişim ve dönüşüm gerçekleştikten sonra artık bunu bir meslek olarak yapmaya ve daha insanın hayatına dokunmaya karar verdim. Bu nedenle de kendi dönüşümü sağladığımdan adını “Fonksiyonel Dönüşüm” olarak seçtim.
4-5 ay boyunca nasıl bir niş alanım olmalı diye düşündüm, yazılar yazdım, içimden geçen duyguları ve iç sesimi kaleme aldım. Sonra kendi sağlık-nefes-bilinç dönüşümümü de yazdıktan sonra taslak olarak isim ve logo belirmeye başladı. Ardından Sevgili Ülkü Hür’ün de desteğiyle profesyonel bir danışmanlık firmasıyla çalışmaya başladım. Kafamdakileri, taslakları ve ne amaçladığımı anlattıktan sonra tam istediğim gibi bir İSİM ve LOGO oluşturduk.
Kişilerin nefesine sahip çıkmalarını sağlayarak ve doğru nefes çalışma tekniklerini öğreterek önce fizyolojik olarak iyileşmelerine destek oluyorum. Nefes çalışmaları destekli Fonksiyonel Yaşam Koçluğu yaparak hayal ettikleri ‘Kendimin bir üst versiyonu’ ve ‘Hayallerim Hedeflerim’ temalı online & yüz yüze çalışmalarla istedikleri fonksiyonel dönüşüme ulaşmalarına yardımcı oluyorum.
Hem bir biyolog olmam hem Cerrahpaşa’ da sağlık sektöründe görev almış olmam fonksiyonel yaşama bakışımda derin bir bilimsellik katıyor. Aynı zamanda nefes koçu olarakta danışanlarımla, fonksiyonel yaşam dönüşümlerinde hem fiziksel hem mental sağlık açısından bütüncül yaklaşımımı güçlendiriyor. Tabi ki bazı sağlık problemlerinin, yaşanmışlıkların birikimi ve aldığım yolların tecrübesini de katarak dönüşümün nasıl hissettirdiğinin empatik yaklaşımıyla Koç&Danışan ilişkilerimizde daha profesyonel, kalıcı ve kolaylıkla çözüme ulaşmalarında etkili oluyor.
Yaklaşık 1,5 ay olmasına rağmen hem işimi büyütüyor olmam hem danışanlarımın memnuniyeti hem de danışanlarımın yaşamlarına dokunuyor olabilmem beni şimdiden çok mutlu ediyor.
"Tabi ki girişimim büyüyecek ve hedefimde danışanlarıma verdiğim Nefes Koçluğu&Fonksiyonel Yaşam Koçluğu hizmetlerimin hepsinin bir arada bulunduğu bir mekan açmak var. Bu 5 yıllık eylem planımın içinde tasarladığım bir hedefim. Bu açacağım yaşam merkezine gelen kişilerin girdikleri kapıdan çıkarken kendi farklılıklarını ve farkındalıklarını hissetmelerini sağlayacağım.
05365239740 nolu telefondan bana ulaşarak, sc.fonksiyoneldonusum@gmail.com adresine yazarak veya @fonksiyonel_donusum sayfamda DM’den soru sorabilir, danışmanlık için bilgi alabilirsiniz.
Sevgilerimle,
Seda Can
Girişimci Kadınlar
Hakkımızda
Değerlerimiz
Ülkü Hür
Başarı Hikayeleri
Eğitim
Topluluk
Online Eğitimler
Mentörlük
Girişimci Kadınlar Grubu mail bültenine abone olarak fırsatları kaçırmayın! Aşağıdaki forma mail adresinizi yazıp Abone Ol butonuna basarak abone olabilirsiniz!
There was a problem reporting this post.
Lütfen bu üyeyi engellemek istediğinizi onaylayın.
Artık şunları yapamayacaksınız:
Lütfen bu işlemin tamamlanması için birkaç dakika bekleyin.
Online kurslarımızda güncellemeye gidildiğinden canlı yayın tarihlerimiz henüz belirlenmemiştir. Eğitimlerimizi ve canlı yayın tarihlerimizi anında öğrenmek için mail bültenimize kaydolun.